Ousmane

Mon objectif est d’améliorer constamment mes coachings, dans tous les aspects possibles.
Je m’assure de parfaitement maîtriser chaque exercice avant de le proposer à mes clients. Je prends le temps de les tester moi-même, d’en comprendre les mécanismes, les objectifs, et surtout les ressentis qu’ils peuvent générer. Il est important pour moi de ne jamais transmettre quelque chose que je ne comprends pas à 100 %.

Je reste toujours attentif au ressenti de mes clients. Certains ne s’expriment pas clairement, d’autres n’osent pas tout dire, mais je sais qu’il est essentiel de lire entre les lignes. D’autres encore peuvent exagérer ou minimiser leurs sensations : je dois être capable de faire la différence.

Je cherche à connaître mes clients en profondeur — parfois même mieux qu’ils ne se connaissent eux-mêmes. Cela passe par une compréhension fine de leurs émotions pendant l’effort, mais aussi de leur vie quotidienne : travail, maison, enfants, relations... Tous ces éléments influencent leur manière de s’entraîner.

Quand un client ressent le besoin de se confier, je l’écoute de A à Z, sans interrompre. Mon rôle n’est pas de leur dire exactement quoi faire, mais de les guider au mieux. Je partage des conseils, des exemples vécus, des expériences que je connais… toujours dans le but de les aider à progresser, sans leur imposer une vérité absolue.