Qui sommes-nous ?

Notre histoire, que nous vous partageons...

Fondatrice de Meal&Fit

Sarah Kone

Une force motrice dans le domaine de la santé et du bien-être.

Entreprenariat

Mère célibataire de deux jeunes filles, Sarah combine ses rôles de chef d'entreprise et de Head Trainer dans trois clubs Basic-Fit, à Simonis, Jette Werrie et Rogier.

Son parcours personnel, marqué par une lutte contre le surpoids, l'a poussée à créer Meal&Fit, une entreprise qui allie repas sains et programmes d'entraînement personnalisés.

Head Trainer

Sarah dirige et inspire ses équipes, tout en aidant des personnes à atteindre leurs objectifs de forme physique. Sa passion pour le coaching et son engagement à rendre le bien-être accessible à tous se reflètent dans chaque aspect de Meal&Fit

Détermination

Avec une détermination inébranlable et une vision claire, Sarah a su transformer des défis personnels en opportunités professionnelles. Meal&Fit ne se contente pas de proposer des repas équilibrés, nous vous proposons également un soutien constant et des conseils avisés pour adopter un mode de vie sain et durable.

Grâce à des experts en coaching sportif, Sarah assure que chaque programme est adapté aux besoins spécifiques de ses clients.

Son impact

Elle est une source d'inspiration pour de nombreuses femmes, montrant qu'il est possible de concilier vie de famille, carrière et passion.

Par son exemple, Sarah encourage les autres à poursuivre leurs rêves et à ne jamais abandonner, peu importe les obstacles rencontrés en chemin.

Des coachs expérimentés

UN COLLECTIF

Meal&Fit se définit ainsi, par l'entraide et n'ayant qu'un seul but, atteindre vos résultats!

Nos coachs

Vos avis

J'avais jamais pensé pouvoir atteindre mes objectifs de remise en forme mais Kevin m'a montré que c'était possible, sa discipline est exactement ce dont j'avais besoin pour rester motivé. Je recommande à 100 %

Ahmed

Anderlecht

Alison est une coach incroyable! Elle m'a apprit à structurer mes séances d'entraînement et à rester constante dans mes efforts. J'apprécie le fait qu’elle personnalise l’entraînement et je me sens en pleine forme grâce à elle.

Laura

Ixelles

Avec une famille c’est vrmt pratique, les enfants mangent bien et ils aiment les plats (ce qui est pas toujours gagné). Les portions sont vrmt bien et le prix est top pour ce qu’on reçoit. Quand on bosse et qu’on a pas le temps de cuisiner, c’est super rassurant de pouvoir donner un repas équilibré aux enfants sans stress. Ça facilite vraiment la vie de tous les jours.

Mehdi

Tubize

Franchement j’ai été étonné, les plats Meal&Fit se gardent plus de 10 jours et ça reste super bon. C’est vraiment pratique quand t’as pas envie ou pas le temps de cuisiner et la quantité de viande est vraiment généreuse je m’attendais pas à ça. On mange équilibré et on sort de table rassasié, et ça j’adore!

Yuri

Ixelles

Après avoir tester plusieurs services pareils, je peux dire que les plats de Meal&Fit se démarquent vraiment. Les ingrédients sont frais, les portions bien remplis et surtout c’est super bon tout en restant équilibré. On sent qu’il y a une vraie recherche pour proposer une cuisine saine sans jamais sacrifier le plaisir. Franchement, je recommande sans hésiter !

Elise

Jette

Ce que j’aime avec Meal&Fit c’est qu’il y a pas 36 produits chimiques dans les plats. Quand on regarde l’étiquette on voit des légumes et de la viande, des choses normales quoi. Ça fait plaisir de manger sain et bon en même temps, bravo à la chef !

Sofiane

Uccle

Merci Meal&Fit ❤️ Chaque fois on prend un moment avec les enfants pour choisir les plats ensemble, et ils adorent, c’est un peu comme au restaurant pour eux. Franchement vous avez changé notre quotidien ! On peut profiter des soirées après l’école en famille au lieu de courir entre les courses et la cuisine. C’est un vrai confort!

Julie

Lasne

Après mes entraînements de foot c’est incroyable d’avoir directement un repas prêt. Pas besoin de cuisiner et ça évite de manger tt et n’importe quoi juste par flemme. En plus les plats sont plein de saveurs et vraiment chargé. Franchement ça change tt pour la récup et je regrette pas ma commande, vous avez gagné un client !

Ousmane

Anderlecht

Un excellent coach! Paulo m'a aidé à sortir de ma zone de confort et à me fixer des objectifs réalistes. J'ai enfin réussi à atteindre mes objectifs grâce à ses méthodes et son soutien. Grâce à son programme j'ai adopté un mode de vie beaucoup plus sain. Merci 👌

Tomas

Uccle