Magayther

Mon approche : puissance, contrôle et progression

Je suis Malik, coach expert en sports de combat. Ma méthode repose sur une fusion précise entre les techniques de boxe et le renforcement musculaire fonctionnel. À travers cette combinaison, je t’aide à développer non seulement ta force physique, mais aussi ton endurance, ta coordination et ta vitesse d’exécution.

Chaque séance est construite autour d’un équilibre entre intensité et maîtrise. On travaille le corps en profondeur, tout en développant la capacité à rester lucide sous l’effort, comme dans un vrai combat. Mon objectif : t’emmener plus loin, séance après séance, en respectant ton rythme mais en repoussant tes limites avec intelligence.

Je crois en une progression constante, mesurable et personnalisée. Que tu sois débutant ou confirmé, chaque entraînement est adapté pour te faire évoluer, physiquement et mentalement.

Endurance. Force. Agilité. Voilà les trois piliers que je renforce à travers ma méthode, pour que tu gagnes en performance, en confiance, et en maîtrise de toi-même.

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Chaque coach est accompagné de son bilan de santé gratuit et d'une session de 30 min.