waterzooi
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Savourez ce plat crémeux et léger, idéal pour ceux qui recherchent une alimentation saine et équilibrée. Composé de blancs de poulet, de légumes frais, et de riz, il offre une combinaison optimale de protéines, fibres et glucides pour soutenir vos objectifs sportifs. Chaque bouchée vous apportera énergie et satisfaction, tout en restant faible en matières grasses.
Ingrédients :
- poireaux
- carottes
- blanc de poulet
- margarine végétale
- crème fraîche à 7 % de matières grasses
- maïzena
- bouillon
- Sel, poivre, thym, laurier
- riz
Valeurs nutritionnelles :
| Valeur | Pour 6 personnes | Par portion (1 personne) |
|---|---|---|
| Glucides | 367g | 61g |
| Lipides | 104g | 17g |
| Protéines | 242g | 40g |
| Fibres | 40g | 7g |
| Calories | 3452 kcal | 575 kcal |
Toutes nos pré-commandes seront expédiées à partir du 31 aout 2025. La livraison sera effectuée entre 10h et 20h !
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